Bouge Et Glisse A Gresse en Vercors   (BEGAG)


L'association de ceux qui aiment bouger, faire du ski, de la montagne.. dans une ambiance sympa !

PLANNING 2019 - 2020 

 

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SKI DE FOND (de fin DĂ©cembre au 5 mars)


  • Pour les enfants : 15 sĂ©ances Ă©talĂ©es de DĂ©cembre Ă  Mars

o   Le mardi et jeudi de 10h Ă  12h pendant les vacances scolaires de  noel et fĂ©vrier

o   Le mercredi de 14h00 Ă  16h00 du 8 Janvier au 19 fĂ©vrier (hors vac. scolaires) 

o   Groupe commun Skieurs du Mont Aiguille (SMA)

Comme la saison passée, nous proposons aux collégiens de Begag qui le souhaitent de s’entrainer durant 14 séances avec les jeunes de Chichilianne et Guillaume, leur BE.

Au programme Ă  l’automne : sport co ; course Ă  pied ; skie roues, prĂ©paration physique et durant l’hiver ski classique et ski skating.

Ces séances ont lieu les mercredis après-midis du 6 novembre au 18 décembre, du 8 janvier au 5 février et le 11 et 18 Mars

CoĂ»t supplĂ©mentaire pour participer Ă  ces 14 sĂ©ances : 70 €

 


  • Pour les plus petits sur les mĂŞmes crĂ©neaux horaires que les enfants

o   Initiation ludique au ski de fond : atelier, jeux, promenade, ...


  • Pour les adultes :  possibilitĂ© de s'inscrire sur les crĂ©neaux des enfants et de venir apprendre avec eux ( pas de cours rĂ©servĂ©s spĂ©cifiquement aux adultes )

 

 

VTT


Pour les enfants, nous vous proposons 2 cycles de VTT, soit 10 sĂ©ances au total sur l’annĂ©e  ( du 18 septembre au 16 octobre et du 6 mai au 10 juin). 


  • pour les plus petits (Ă  partir de 6 ans) : les mercredis AM de 16 h Ă  17h30
  • pour les plus grands : les mercredis AM de 14h Ă  16h

 

 


ACTIVITES GRATUITES et comprises dans l'adhésion annuelle (réservées aux licenciés)


  •   Une course d’orientation le Samedi 5 Octobre
  •   Une initiation au water polo les 8 et 15 septembre  (matin)
  •   Du ping-pong   les mercredis de novembre et dĂ©cembre


ACTIVITES avec participation (réservées en priorité aux licenciés)

( pour ces activités, nous vous demanderons en plus de votre adhésion, une participation financière qui dépendra du type et de la durée des activités)

  •   Sorties ski roues, canoĂ©, ...
  •   Des stages mutlisports l'Ă©tĂ©

Ces activitĂ©s ne sont pas fixĂ©es en dĂ©but de saison, elles se dĂ©cident en fonction des envies et demandes de chacun, de la disponibilitĂ© des encadrants, du budget du club, ... 

Calendrier
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